Dias atrás postei aqui algumas regras sobre como fazer uma apresentação em público. Hoje colocarei um decálogo bem mais simplificado que serve não só para executivos, mas para professores e até alunos. Essas dicas podem ajudar aqueles que "travam" diante de um simples seminário ou apresentação de trabalho. A maioria das dicas eu mesmo utilizei e sempre recomendo para quem me pede conselhos sobre o assunto. Aqui elas estão sistematizadas e organizadas de uma forma bem didática.
Para falar em público você precisa ter segurança e desembaraço, além é claro saber do assunto que esta falando, e ter respostas rápidas para as perguntas que podem aparecer pelo caminho. Por isso reunimos algumas dicas básicas que podem ajuda-la (o) a ter sucesso na hora que precisar falar em público.
1) Saiba exatamente o que vai dizer no início, quase palavra por palavra, pois neste momento estará ocorrendo maior liberação da adrenalina , por isso estude bem o assunto.
2) Leve sempre um roteiro escrito com os principais passos de apresentação, mesmo que não precise dele. É só para dar mais segurança.
3) Se tiver que ler algum discurso ou mensagem, imprima o texto em um cartão grosso ou cole a folha de papel numa cartolina, assim, se as suas mãos tremerem um pouco o público não perceberá e você ficará mais tranquilo.
4) Ao chegar diante do público não tenha pressa para começar. Respire o mais tranquilo que puder, acerte devagar a altura do microfone (sem demonstrar que age assim de propósito), olhe para todos os lados da plateia e comece a falar mais lentamente e com volume de voz mais baixo. Assim, não demonstrará a instabilidade emocional para o público.
5) No início, quando o desconforto de ficar na frente do público é maior, se houver uma mesa diretora, cumprimente cada um dos componentes com calma. Desta forma, ganhará tempo para superar os momentos iniciais tão difíceis. Se entre os componentes da mesa estiver um conhecido aproveite também para fazer algum comentário pessoal.
6) Antes de falar, quando já estiver no ambiente, não fique pensando no que vai dizer, preste atenção no que as outras pessoas estão fazendo e tente se distrair um pouco.
7) Antes da apresentação evite conversar com pessoas que o aborreçam, prefira falar com gente mais simpática.
8 ) Antes de fazer sua apresentação, reúna os colegas de trabalho ou pessoas próximas e treine várias vezes. Lembre-se de exercitar respostas para possíveis perguntas ou objeções, com este cuidado não se surpreenderá diante do público.
9) Se der o branco, não se desespere. Repita a última frase para tentar lembrar a sequencia. Se este recurso falhar, diga aos ouvintes que mais a frente voltará ao assunto. Se ainda assim não se lembrar, provavelmente ninguém irá cobrar por isso.
10) Todas essas recomendações ajudam no momento de falar, mas nada substitui uma consistente preparação. Use sempre todo o tempo de que dispõe.
Fonte: ideal dicas
Adorei a dica ,eu toda vez que tenho que apresentar um trabalho eu travo mesmo estando preparada.
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